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1日1つ変えてみた。141 『一日、自分の直感に身を任せてみよう』ココロ美人2から

このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。


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ココロ美人。著者 佐藤康行
(前書きより、一部引用)

このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。

各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた!」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。

1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。

そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。

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第4章

「一日、自分の直感に身を任せてみよう」

(以下本文より一部抜粋)

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あなたの直感を試す方法があります。

それは、一日物事を深く考えず直感だけに従って動いてみるのです。

そして一日の終わりに、その結果を手帳やノートに書いてみましょう。

直感で「おいしそうだな」と思って入った店が美味しくなかったとします。

そうすると、自分の直感が間違っていたということがわかります。

それもそのまま、ノートに書いておきましょう。
直感が間違っていても反省しようとか、
改善しようと思う必要はありません。

「こういう店は美味しくない」とわかった瞬間、
その情報が脳にインプットされ修正されていきます。

そうやってあなたの直感が磨かれていくのです。
だから、余計なことは考えなくて大丈夫。

自分の直感を信じて身を任せて見ましょう。

直感力は使えば使うほど磨かれていきます。

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はい、今日も一日一つ変えてみました。

今日は仕事だったので、仕事終わってからの数時間ですが、直感に従ってやってみました。

昼頃家に帰る前に、八百屋に行きました。
飯作って、食べて寝ました。
社長に明日の仕事の予定聞いて、
いつも行く電車の路線と、また別の路線の駅前に行きました。

「うわー、懐かしい!」
数年ぶりにきました。

よく行ってたナン食べ放題の、カレー屋さんがありました。

あ、直感、直感。

あ、ここ雰囲気良くて居心地良さそう。
と思う喫茶店があり一度通り過ぎて、

他に直感にひっかかるのあるかなぁと
もう少し行ってなかったので、
Uターンして、さっき気になった喫茶店に入りました。

自分好みの音楽が、かかってました。
内装も素敵です。
コーヒーもこだわってる感じ。
店員さんも感じ良いです。

女性のグループが2グループ。
おしゃべりに花を咲かせてたので、「まんまるミリオン」唱えてました。
騷しいなぁから、楽しそうだなに変わりました。笑

おしまい。
次は休日にガッツリやってみます。


チェックリスト
やってみたら・・・


「まだまだ」
→「もう少し」
「できた!」

進化回復ノート
→書いた
書いてない

黄金の谷の法則の実践プログラムのワークシート
→書いた
書いてない

明日の一日ひとつ変えてみる。は
「試練は天からのプレゼント」です。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
よかったらまた明日。
ではでは。

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