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1日1つ変えてみた。2巡目121『悩むために反省をしていませんか?』(ココロ美人2より)

このブログは、書籍「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」の3冊を、
自分が実際に実践してみた変化を、書いたものです。


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ココロ美人2。著者 佐藤康行
(以下あとがきより)

あなたという最高に美しい花は、
ほんの小さな一歩から咲きはじめます。

ちょっとした行動パターンや、物事の捉え方を変えるだけで、
こんなにも世界が違ってくるのかと、大きな変化に驚いた人もいるはずです。

けれど、「ちょっとやってみたけど、ほんの少ししか変化を感じない」
と思った人もいるかもしれませんね。
それでもいいのです。

「小さな変化」がとても大切なのです。
その「小さな変化」を認めて下さい。

小さな変化はちょうど、種から芽が出たようなものだと思って下さい。
どんなに立派な大樹も、はじめは小さな芽なのです。

その芽に水や土、肥料、太陽の光があって芽が育ち、
大きな幹に成長し、芽が出て花が咲き、実をつける。

そして、やがては嵐にも負けないような大樹になるのです。
これが完全に習慣として身についた姿です。
あなたの中にはすでに、大きく立派な樹木の種があるのです。

そして、あなただけの最高のあなたらしい
美しい花を咲かせることができるのです。

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ココロ美人2 著者 さとうやすゆき
第一章 悩みスッキリ 愛され美人
「悩むために反省をしていませんか?」

(以下本文より一部抜粋)

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仕事に対する反省と違い、性格的なことに反省しすぎると、
落ち込んでしまうことがあります。

性格的なことに関しては
反省するよりも活かすことを考えていきましょう。

たとえば、せっかちで短気な性格ならば
それだけ仕事を早く仕上げることができます。

人の悪口ばかり口にしてしまうことも、
それだけ感受性が豊かだということができるのです。

性格の短所と思えるところは、すべて長所と裏表です。
どんな短所も長所として活かすことができるのです。

人間は自分を変えようと一生懸命努力しますが、
基本的に性格は変わらないものです。

そのことを早く知り、
良い方向に活かしていきましょう。

しかしただひとつ、性格でも直さなければならないことがあります。

それは、暗いということ。
暗いというのは、個性ではありません。

本当の自分というものは、誰でも明るく輝いているのです。

そして、自分が明るくなれば
性格的なことでクヨクヨと反省する必要がなくなるでしょう。

短所を、反省するのではなく
長所として活かしていきましょう。

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はい、今日も1日1つ変えてみました。

著者の佐藤康行さんが主催する会が今夜あったので、
参加し、終了後、直接個別に質問してみました。
一回帰宅しかけたのですが、どうしても質問したくて
引き返しました。笑

質問の内容と回答は、ちょっとアレですが、

まさに『悩むために反省していませんか?』に通じているかもと思いました。

自分の性格的なことに対して、質問があるということは、答えがわからないから。
答えがわからないイコール、悩んでいる。

端的に書くと、人生単位で人間単位で、変化する必要がある
そんだけ自分が求めているし、そこに時間を惜しまないということを

逆だと、これ大問題なのですが。
まぁぶっちゃけ以前の俺はそうだったので。

佐藤康行さんとの質疑応答で気づかせて、もらいました。
ありがとうございます。

未熟な短所を長所に変えると、
まだまだ、まだまだ、伸びしろ、可能性があるということ。

明日から、気分一新。


最後まで、お読みいただき
ありがとうございました。
よかったら、また明日。

明日の『1日1つ変えてみる』(ココロ美人 2)は、
『悩みを脱ぎ捨てよう』です。

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チェックリスト
『悩むために反省をしていませんか?』を、
やってみて

「まだまだ」
→「もう少し」
「できた!」

進化回復ノート (28枚目)
→書いた
書いてない

今月分の黄金の谷の法則 実践プログラムのワークシート
→書いた
書いてない

簡単なこと且つ、やりたくないことや、心配事から
→やり遂げた
やり遂げてない

声かけの練習
→した
してない

レベル2 好みの女性に声をかけ、笑い反応をとり、その笑い反応を更に大きく
できた
→できてない

長所日記を1ヶ月つける(7月9日まで、あと13日)
→つけた
つけてない
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