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1日1つ変えてみた。2巡目57『やる気が起きなのは、本当にやりたいことがみつからないから』(ココロ美人1より)

このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。


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ココロ美人2。著者 佐藤康行
(以下あとがきより)

あなたという最高に美しい花は、
ほんの小さな一歩から咲きはじめます。

ちょっとした行動パターンや、物事の捉え方を変えるだけで、
こんなにも世界が違ってくるのかと、大きな変化に驚いた人もいるはずです。

けれど、「ちょっとやってみたけど、ほんの少ししか変化を感じない」
と思った人もいるかもしれませんね。
それでもいいのです。

「小さな変化」がとても大切なのです。
その「小さな変化」を認めて下さい。

小さな変化はちょうど、種から芽が出たようなものだと思って下さい。
どんなに立派な大樹も、はじめは小さな芽なのです。

その芽に水や土、肥料、太陽の光があって芽が育ち、
大きな幹に成長し、芽が出て花が咲き、実をつける。

そして、やがては嵐にも負けないような大樹になるのです。
これが完全に習慣として身についた姿です。
あなたの中にはすでに、大きく立派な樹木の種があるのです。

そして、あなただけの最高のあなたらしい
美しい花を咲かせることができるのです。

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ココロ美人 著者 さとうやすゆき

第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.32『やる気が起きないのは、本当にやりたいことが見つからないから』

(以下本文より一部抜粋)

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あなたが子供の頃、オモチャで一生懸命遊んでいた頃のことを思い出してください。

最初は楽しくて毎日そのオモチャで遊んでいたのに、やがて飽きる時がきます。
それは、あなたが成長しているから。

しかし、あなたが成長したら、その成長したあなたにとって、もっと面白いオモチャがあるのです。
それまで遊んでいたオモチャに飽きてしまってから、もっと面白いオモチャを発見するまでには、
少々のデットスポットがあります。
その時に、あなたは虚しくなったり、寂しくなったり、やる気が起きなくなったり、
落ち込んだりすることがあるのです。

つまり、やる気が起きなくなっているというのは、あなたが成長している証拠でもあるのです。
だから、何も心配することはありません。

そしてなるべくそのデッドスポットの時間を短くするためには、
早めに次のオモチャを発見しましょう。

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はい、今日も1日1つ変えてみました。

この本の内容ぽく書くと、
おもちゃを発見しているのですが、
まだ遊びなれていない感じです。

まー楽しみます。
ここ最近、入院して治療して、深刻なモードだったので

楽しみます。

あと今日嬉しかったこと、
自分の笑顔が通じたこと、

納品先のお客さん駐車場で、他の業者の男性に。
一言も交わしてないのに、笑顔が返ってきました。

また1つ自信になりました。


「まだまだ」
→「もう少し」
「できた!」

進化回復ノート (19枚目)
→書いた
書いてない

今月分の黄金の谷の法則 実践プログラムのワークシート
→書いた
書いてない

簡単なこと且つ、やりたくないことから
→やり遂げた
やり遂げてない

声かけの練習
→した
してない

好みの女性に声をかけて笑い反応を
とれた
→とれてない

明日の一日ひとつ変えてみる。は
「弱さを全部さらけ出す」です。(ココロ美人1から)

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
よかったらまた明日。
ではでは。
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