1日一つ変えてみた。84 ココロ美人から 「元気な時、苦手な人に会いに行く」

このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。


ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。

各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。

1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。

そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

第4章 人間関係をよりよくするレシピ

P.1116「元気な時、苦手な人に会いに行く」

（以下本文より一部抜粋）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



自信を失っている時に苦手な人に会うと、
あなたはきっと落ち込むでしょう。

ですから、あなたが元気いっぱいの時に
あえて苦手な人に会いに行ってみましょう。

日頃「この人はどうも苦手だなぁ」と思ってる人を
好きになれるように挑戦してみるのです。

嫌いな人が減り好きな人がどんどん増えていくことが
人生を豊かで実りのあるものにできる一番の秘訣なのです。

もし、あなたの心の中から苦手な人が一人もいなくなったら、
どんなに軽い気持ちになれるか想像してみて下さい。

それに、そもそもあなたが苦手だと思いこんでるだけ
本当に苦手な人かどうかは、わかりません。

人というのは、勘違い思い込みの連続なのです。

その勘違い思い込みを消すため
苦手だと思っていた人にあえて会ってみるのも
あなたにとって大切な経験になることでしょう。

元気な時には、苦手な人に会いに行って
あなたの交友関係を広げよう。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

はい、今日も一日一つ変えてみました。

元気いっぱいといえば、いっぱいですし
元気いっぱいじゃないと言えば、いっぱいじゃない笑

苦手も同様。

まぁ、いま一番の苦手な人は、母親なので。
年末年始会ってきます。

ゴミ感情が出てきたので、
紙に書いて捨てます。

苦手な人が一人も居なくなったら
どんなに幸せやろ。笑


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

チェックリスト
やってみたら・・・

「まだまだ」
「もう少し」
→「できた！」（年末年始に。）

明日の一日ひとつ変えてみる。は
「小さなプレゼントの魔法」です。

ではでは。