1日ひとつ変えてみる。64 ココロ美人から 「上司に褒められても叱られても、ありがとうございました。とお礼を」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.68『上司に褒められても叱られても、ありがとうございます』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私たちは、褒められると「そんなことないですよ」と謙遜をしてしまいがちです。
しかし、褒めてくれるのだから、否定することはないのです、
褒めてもらった時、ありがとうございました。と素直に言えば、
相手の気持をそのまま受け入れたことになります。
ですが、「そんなことないですよ」と言ってしまったら、相手を否定したことになり、
褒められたことを受けいれないことにもなります。
また逆に、上司に叱られた時、たとえ一瞬あなたが腹を立てたとしても
ありがとうございました。とお礼を言いましょう。
じつは、褒めると叱るは正反対のことのように思えますが、
同じ意味なのです。
相手に期待し、認めているから、褒め、叱るのです。
ですから、上司に褒められても叱られても、ありがとうございました。
とお礼を言いましょう
きっとあなたは、あの時腹を立てなくてよかったと後から思うことでしょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみてみました。
これをやることが、苦手な自分に気づきました。
反発心が出て、ありがとうございました。とは言えなかった。
気をつけます。とか言いました。
話それますが、
今日は昨日のセミナーのお陰様で！？
フワフワしていました。
昨日から、今日も人によく見られます。
パって見たら、こっち見てる。
昨日より以前は、見られてたら腹たってましたが、
今日は、そうじゃなかった。
ん？どしたの？てな感じです。
昨日のセミナーで佐藤康行さんに、宇宙瞑想をして頂いて
完全にぶっ飛んでしまいました。
あらゆることの奥の奥の奥を垣間見て、
心臓が鼓動するように、嗚咽して
悲しいわけでもなく、何かに感動しているわけでもなく
普段の感情を超越して、原始の存在、原始の光、そんな感覚
で今日、たくさんの人に話しかけてもらって、
たくさんの人に話しかけました。
たくさんの人の奥に宇宙瞑想で感じた存在、光を感じていたんだと思います。
前より目的なく、自然とコミュニケーションとる感じでした。
今から新たにスタートします。
ここを最低ラインとしてスタートします。
お読み頂き、
ありがとうございました。
チェックリスト
やってみたら・・・
→「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」
明日は「仕事の半分は人間関係にある」です。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
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このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
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第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.68『上司に褒められても叱られても、ありがとうございます』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私たちは、褒められると「そんなことないですよ」と謙遜をしてしまいがちです。
しかし、褒めてくれるのだから、否定することはないのです、
褒めてもらった時、ありがとうございました。と素直に言えば、
相手の気持をそのまま受け入れたことになります。
ですが、「そんなことないですよ」と言ってしまったら、相手を否定したことになり、
褒められたことを受けいれないことにもなります。
また逆に、上司に叱られた時、たとえ一瞬あなたが腹を立てたとしても
ありがとうございました。とお礼を言いましょう。
じつは、褒めると叱るは正反対のことのように思えますが、
同じ意味なのです。
相手に期待し、認めているから、褒め、叱るのです。
ですから、上司に褒められても叱られても、ありがとうございました。
とお礼を言いましょう
きっとあなたは、あの時腹を立てなくてよかったと後から思うことでしょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみてみました。
これをやることが、苦手な自分に気づきました。
反発心が出て、ありがとうございました。とは言えなかった。
気をつけます。とか言いました。
話それますが、
今日は昨日のセミナーのお陰様で！？
フワフワしていました。
昨日から、今日も人によく見られます。
パって見たら、こっち見てる。
昨日より以前は、見られてたら腹たってましたが、
今日は、そうじゃなかった。
ん？どしたの？てな感じです。
昨日のセミナーで佐藤康行さんに、宇宙瞑想をして頂いて
完全にぶっ飛んでしまいました。
あらゆることの奥の奥の奥を垣間見て、
心臓が鼓動するように、嗚咽して
悲しいわけでもなく、何かに感動しているわけでもなく
普段の感情を超越して、原始の存在、原始の光、そんな感覚
で今日、たくさんの人に話しかけてもらって、
たくさんの人に話しかけました。
たくさんの人の奥に宇宙瞑想で感じた存在、光を感じていたんだと思います。
前より目的なく、自然とコミュニケーションとる感じでした。
今から新たにスタートします。
ここを最低ラインとしてスタートします。
お読み頂き、
ありがとうございました。
チェックリスト
やってみたら・・・
→「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」
明日は「仕事の半分は人間関係にある」です。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。63 ココロ美人から 「師と呼べる存在をもつ」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.64『師と呼べる存在をもつ』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
成功してもおかしくないのに、埋もれてしまう人がいます。
そういう人は、いい出会いに恵まれていないのです。
自分のよさは、自分では案外わかりにくいもの。
だから、いい先輩に出会い、客観的に教えを乞うということが、大切なのです。
あなたの才能を見つけてくれる人、それを育ててくれる人、
そういう人に出会うことによって、はじめてあなたは成功への道を
歩むことができるのです。
たった一人で成功を手に入れるのは、至難のわざです。
あなたが成功を手に入れたいのなら、師と呼べる先輩の存在をもちましょう。
師匠についたら、徹底的にその師匠の言うとおりにやるということです。
自分の考えにこだわっていたら、
せっかく指導してもらっても吸収できないからです。
師匠をもつことは、あなたにかけがいのない
財産を与えてくれます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみてみました。
私に撮っての師は、佐藤康行です。
今日師にお会いして、真剣に話を聞かせてもらいました。
この人が自分の師匠なんだと思うと、姿勢が変わります。
どっからどうみても、素晴らしかったです。
素晴らしい景色やコミュニケーションのとり方を
体感させていただきました。
今から、日々日常の中で実践していきます。
師匠の言うとおり、徹底的にやります。
よっしゃ〜
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「上司に褒められても叱られても『ありがとうございました』とお礼を」です。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
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第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.64『師と呼べる存在をもつ』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
成功してもおかしくないのに、埋もれてしまう人がいます。
そういう人は、いい出会いに恵まれていないのです。
自分のよさは、自分では案外わかりにくいもの。
だから、いい先輩に出会い、客観的に教えを乞うということが、大切なのです。
あなたの才能を見つけてくれる人、それを育ててくれる人、
そういう人に出会うことによって、はじめてあなたは成功への道を
歩むことができるのです。
たった一人で成功を手に入れるのは、至難のわざです。
あなたが成功を手に入れたいのなら、師と呼べる先輩の存在をもちましょう。
師匠についたら、徹底的にその師匠の言うとおりにやるということです。
自分の考えにこだわっていたら、
せっかく指導してもらっても吸収できないからです。
師匠をもつことは、あなたにかけがいのない
財産を与えてくれます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみてみました。
私に撮っての師は、佐藤康行です。
今日師にお会いして、真剣に話を聞かせてもらいました。
この人が自分の師匠なんだと思うと、姿勢が変わります。
どっからどうみても、素晴らしかったです。
素晴らしい景色やコミュニケーションのとり方を
体感させていただきました。
今から、日々日常の中で実践していきます。
師匠の言うとおり、徹底的にやります。
よっしゃ〜
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「上司に褒められても叱られても『ありがとうございました』とお礼を」です。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。62 ココロ美人から 「トラブルがあった時こそ、成長するチャンス」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.62『トラブルがあった時こそ、成長するチャンス』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
若い時の苦労は買ってでもしろ、という言葉があります。
例えば、何かトラブルが起きて、お客様から苦情が殺到したとします。
その時に、トラブルから逃げることもできるかもしれません。
しかし、それを真正面から受け止めて、苦情を言うお客様に向かっていくことによって、初めてあたなは頭を下げると言うことを覚えるでしょう。
そして、そのトラブルに対処する方法や、問題処理能力を身につけていくことでしょう。
問題が大きければ大きいほど、今までのあなたがやっていなかったことをやらなければ、それを乗り切ることはできません。
ですから、その分トラブルはあなたの中にある、全く新しい可能性を発見するチャンスとも言えるのです。
トラブルが起きたらチャンスだととらえ、逃げずに向かっていきましょう。
トラブルを喜んで受け止めれば、あなたは確実に成長できるのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日も一日ひとつ変えてみました。
トラブルが起きたときの意識の持ち方。
喜んで受け止める。吉報として受け止める。
すると、自分の新たな力が出てくる。
今日は佐藤康行さんのセミナーに参加しました。
佐藤さんが、宝石のセールスをされていたときのトラブルを
実例にお話してくださいました。
本当に、この本の内容の通りでした。
詳細は省きますが、
自分の商品を一つ一つ大切に、お客さんも一人一人大切に
真心込めて誠心誠意宝石のセールスをされていたときのお話を聞かせて頂いて、
胸が熱くなりました。素晴らしい人格です。
人生の師匠です。
奇しくも！？明日の一日ひとつ変えてみる。は、師と呼べる存在をもつです。
チェックリスト
やってみたら・・・
→「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.62『トラブルがあった時こそ、成長するチャンス』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
若い時の苦労は買ってでもしろ、という言葉があります。
例えば、何かトラブルが起きて、お客様から苦情が殺到したとします。
その時に、トラブルから逃げることもできるかもしれません。
しかし、それを真正面から受け止めて、苦情を言うお客様に向かっていくことによって、初めてあたなは頭を下げると言うことを覚えるでしょう。
そして、そのトラブルに対処する方法や、問題処理能力を身につけていくことでしょう。
問題が大きければ大きいほど、今までのあなたがやっていなかったことをやらなければ、それを乗り切ることはできません。
ですから、その分トラブルはあなたの中にある、全く新しい可能性を発見するチャンスとも言えるのです。
トラブルが起きたらチャンスだととらえ、逃げずに向かっていきましょう。
トラブルを喜んで受け止めれば、あなたは確実に成長できるのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日も一日ひとつ変えてみました。
トラブルが起きたときの意識の持ち方。
喜んで受け止める。吉報として受け止める。
すると、自分の新たな力が出てくる。
今日は佐藤康行さんのセミナーに参加しました。
佐藤さんが、宝石のセールスをされていたときのトラブルを
実例にお話してくださいました。
本当に、この本の内容の通りでした。
詳細は省きますが、
自分の商品を一つ一つ大切に、お客さんも一人一人大切に
真心込めて誠心誠意宝石のセールスをされていたときのお話を聞かせて頂いて、
胸が熱くなりました。素晴らしい人格です。
人生の師匠です。
奇しくも！？明日の一日ひとつ変えてみる。は、師と呼べる存在をもつです。
チェックリスト
やってみたら・・・
→「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。62 ココロ美人から 「失敗をしたら、その反対のシュミレーションをする」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.60『失敗をしたら、その反対のシュミレーションをする』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
失敗の反対は成功です。
ということは、何かをやって失敗したら、その反対のことをやれば、
ひょっとしたら成功してしまうかも。
ですから、失敗をしたら一度その全く反対のことを紙に書き出してみるのです。
ちょっと違和感があるかもしれませんが、一回だけ思い切ってやってみて下さい。
思いもよらない結果が出るかもしれません。
紙に書き出す内容は、心構えと言葉と行動です。
その3つのめんで、全く反対のシュミレーションを作ってみるのです。
失敗した時の全て反対をやってみることによって、
あなたは成功するかもしれませんし、何かおおきなヒントを得るかもしれません。
また、成功への手がかりをつかむかもしれません。
ぜひ、思い切って実行してみて下さい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日も一日ひとつ変えてみました。
今日のは特別に面白かった。
理由は、今までの自分になかった思考回路と行動だったからかな？
よくわかないが、楽しかった！
まず失敗した例を思い出しました。
職場の苦手な先輩。このブログにも何度も登場してもらってます。笑
ありがとうございます。
で、紙に書き出してみました。
心構えと、言葉と、行動。
昨日の夜に、仕事のメモと一緒に書きました。
反対のシュミレーションを。
先輩に会う前に、言葉に出して読みました。
さぁ、本番です。
きた、苦手な瞬間。
その時の心構え、言葉、行動。
反対のシュミレーションやってみました。
おー、いつもの自分と違う。
余裕がある、少しきつい冗談でも笑って過ごせる。
心構え。毎回毎回、先輩に負ける。
いつも先輩を立ててあげればよかった。
言葉、ネガティブなこと言われても、光のボックスに入れて
全て聞いてあげればよかった。
行動、自分の全身は人の為にあるんやなって。
こないだの実践の通りです。
仲良くなって距離が縮まってくると、
本質的なことから、離れていってた自分に気が付きました。
あと別件で、苦手な仕事の作業とめっちゃ苦手なシチュエーションがあるのですが、
今日それが、現れました。
その時も、咄嗟にいつもの反対シュミレーションをし、行動をしてみました。
苦手な作業だと、ついつい眉間にしわ寄せて、真剣な顔でやってるのですが、
ニコニコしながらやると、柔らかい発想になり、色んなアイデアを試せました。
そんなこんなで、失敗したらその反対のシュミレーションをする
めっちゃ、楽しかった！
新しい自分の思考回路発見です。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
「もう少し」
→「できた！」
明日は「トラブルがあった時こそ、成長するチャンス」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.60『失敗をしたら、その反対のシュミレーションをする』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
失敗の反対は成功です。
ということは、何かをやって失敗したら、その反対のことをやれば、
ひょっとしたら成功してしまうかも。
ですから、失敗をしたら一度その全く反対のことを紙に書き出してみるのです。
ちょっと違和感があるかもしれませんが、一回だけ思い切ってやってみて下さい。
思いもよらない結果が出るかもしれません。
紙に書き出す内容は、心構えと言葉と行動です。
その3つのめんで、全く反対のシュミレーションを作ってみるのです。
失敗した時の全て反対をやってみることによって、
あなたは成功するかもしれませんし、何かおおきなヒントを得るかもしれません。
また、成功への手がかりをつかむかもしれません。
ぜひ、思い切って実行してみて下さい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日も一日ひとつ変えてみました。
今日のは特別に面白かった。
理由は、今までの自分になかった思考回路と行動だったからかな？
よくわかないが、楽しかった！
まず失敗した例を思い出しました。
職場の苦手な先輩。このブログにも何度も登場してもらってます。笑
ありがとうございます。
で、紙に書き出してみました。
心構えと、言葉と、行動。
昨日の夜に、仕事のメモと一緒に書きました。
反対のシュミレーションを。
先輩に会う前に、言葉に出して読みました。
さぁ、本番です。
きた、苦手な瞬間。
その時の心構え、言葉、行動。
反対のシュミレーションやってみました。
おー、いつもの自分と違う。
余裕がある、少しきつい冗談でも笑って過ごせる。
心構え。毎回毎回、先輩に負ける。
いつも先輩を立ててあげればよかった。
言葉、ネガティブなこと言われても、光のボックスに入れて
全て聞いてあげればよかった。
行動、自分の全身は人の為にあるんやなって。
こないだの実践の通りです。
仲良くなって距離が縮まってくると、
本質的なことから、離れていってた自分に気が付きました。
あと別件で、苦手な仕事の作業とめっちゃ苦手なシチュエーションがあるのですが、
今日それが、現れました。
その時も、咄嗟にいつもの反対シュミレーションをし、行動をしてみました。
苦手な作業だと、ついつい眉間にしわ寄せて、真剣な顔でやってるのですが、
ニコニコしながらやると、柔らかい発想になり、色んなアイデアを試せました。
そんなこんなで、失敗したらその反対のシュミレーションをする
めっちゃ、楽しかった！
新しい自分の思考回路発見です。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
「もう少し」
→「できた！」
明日は「トラブルがあった時こそ、成長するチャンス」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。61 ココロ美人から 「一度、ユーザーになってみる」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.52『一度、ユーザーになってみる』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
なぜ、仕事を頑張るかというと、大きく分けて二つあります。
一つは、自分のお金儲けのため、自分が豊かになるためです。
もう一つは、人に喜んでもらうためです。
意識の高い人というのは、相手のことを考えられる人です。
それは、ユーザーのことを考え、ユーザーの立場で行動ができる人。
では、そのユーザーの立場になるにはどうしたらいいのか。
それは、自分自身がユーザーになりきることです。
ユーザーになってみて、自分だったらどうしてもらいたいかを、
素直な気持ちになって考えてみて下さい。
それが、あなたのやるべき仕事だと思えばいいのです。
実際に自分がユーザーになってみると、
今までわからなかったことが、わかるようになるのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみました。
鍼に通っているのですが、一対一でサービスとい視点で
ユーザーになってみました。
自分がやるべき仕事だと素直に思ったこと。
・毎回真剣に真摯な態度で。
・払う費用以上のサービスを提供する
・相手が安心するような説明
・明るいポジティブな雰囲気、接客
・相手の変化を認める
・お客さん中心
こんな感じです。
うん、面白い実践でした。
話それますが、一日ひとつ変えてみる。とココロ美人1を
毎日実行してみて、二ヶ月程経ちました。
凄い！笑
はじめは、大変そうだなとおもったけど、
真逆だった！
毎日新鮮で楽しくて、めっちゃ楽です。
お陰様で。
生きやすくなってる。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
「もう少し」
→「できた！」
明日は「失敗したら、その反対のシュミレーションをする」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.52『一度、ユーザーになってみる』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
なぜ、仕事を頑張るかというと、大きく分けて二つあります。
一つは、自分のお金儲けのため、自分が豊かになるためです。
もう一つは、人に喜んでもらうためです。
意識の高い人というのは、相手のことを考えられる人です。
それは、ユーザーのことを考え、ユーザーの立場で行動ができる人。
では、そのユーザーの立場になるにはどうしたらいいのか。
それは、自分自身がユーザーになりきることです。
ユーザーになってみて、自分だったらどうしてもらいたいかを、
素直な気持ちになって考えてみて下さい。
それが、あなたのやるべき仕事だと思えばいいのです。
実際に自分がユーザーになってみると、
今までわからなかったことが、わかるようになるのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみました。
鍼に通っているのですが、一対一でサービスとい視点で
ユーザーになってみました。
自分がやるべき仕事だと素直に思ったこと。
・毎回真剣に真摯な態度で。
・払う費用以上のサービスを提供する
・相手が安心するような説明
・明るいポジティブな雰囲気、接客
・相手の変化を認める
・お客さん中心
こんな感じです。
うん、面白い実践でした。
話それますが、一日ひとつ変えてみる。とココロ美人1を
毎日実行してみて、二ヶ月程経ちました。
凄い！笑
はじめは、大変そうだなとおもったけど、
真逆だった！
毎日新鮮で楽しくて、めっちゃ楽です。
お陰様で。
生きやすくなってる。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
「もう少し」
→「できた！」
明日は「失敗したら、その反対のシュミレーションをする」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
1日ひとつ変えてみる。番外編 2 『一瞬でやる気スイッチをいれるには』
今日は訳あって、ブログ2回更新です。
著書『ココロ美人』等で、いつもお手本させてもらってる
佐藤康行さんのyoutube動画で、
今の自分にメチャクチャ必要なコンテンツがあったので、
ここにリライトさせて頂きます。
リライトすることで、理解も深まりますし、
もし読まれて興味のある方はこちらどうぞ。
https://youtu.be/z9oRVTkz2Pg
タイトル
『一瞬でやる気スイッチをいれるには』
（以下佐藤康行さんの言葉です。）
その場でスイッチを入れる。
その瞬間にあなたはいま目の前にあることを、
最大によいものにしようという(ことを)
心に誓いを持つことです。
今たとえどんな状態でも。
あなたにとって、面白いことであろうが
辛いことであろうが、
それを克服するんだ！とそう思って
誠心誠意やることです。
誠心誠意、真心込めてやる！
すると、あなたの中にある
自動スイッチが、ピッ！と入ります。
だからまず、どんなことでもよいから
誠心誠意やる。
今日から誓って下さい。
凄まじい成果が出て来るでしょう！
（ここまでです）
よし、克服する。
誠心誠意やる。
今日誓います！
凄まじい効果出したいので。
絶対、大丈夫！
著書『ココロ美人』等で、いつもお手本させてもらってる
佐藤康行さんのyoutube動画で、
今の自分にメチャクチャ必要なコンテンツがあったので、
ここにリライトさせて頂きます。
リライトすることで、理解も深まりますし、
もし読まれて興味のある方はこちらどうぞ。
https://youtu.be/z9oRVTkz2Pg
タイトル
『一瞬でやる気スイッチをいれるには』
（以下佐藤康行さんの言葉です。）
その場でスイッチを入れる。
その瞬間にあなたはいま目の前にあることを、
最大によいものにしようという(ことを)
心に誓いを持つことです。
今たとえどんな状態でも。
あなたにとって、面白いことであろうが
辛いことであろうが、
それを克服するんだ！とそう思って
誠心誠意やることです。
誠心誠意、真心込めてやる！
すると、あなたの中にある
自動スイッチが、ピッ！と入ります。
だからまず、どんなことでもよいから
誠心誠意やる。
今日から誓って下さい。
凄まじい成果が出て来るでしょう！
（ここまでです）
よし、克服する。
誠心誠意やる。
今日誓います！
凄まじい効果出したいので。
絶対、大丈夫！
1日ひとつ変えてみる。60 ココロ美人1から 「仕事を探す時は、ワクワクするものを探す 」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.48『仕事を探す時は、ワクワクするものを探す 』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみました。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「一度、ユーザーになってみる」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.48『仕事を探す時は、ワクワクするものを探す 』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
仕事を探しているあなたへの一つのヒントです。
そもそも自分には、どんな仕事が向いているのかがわからない場合があります。
そんな場合は、一度、給料や待遇を一切考えず、就職情報誌を1ページずつ開きながら、自分がその仕事をやっている姿を一つ一つ思い浮かべていって下さい。
それから、一つ一つの仕事を思い浮かべた時、どれだけワクワクするか、そのワクワク度を1〜5まで決めて下さい。
今度は、分野別に分けていき、どの分野がワクワクするのかを確かめていきます。
サービス業か、クリエイター系か、営業系なのか細分化し、より自分がワクワクするものは？と心に問いかけましょう。
そうすると、あなたが本当にやりたいことが次第に浮き彫りに見えてくるかもしれません。
一度試してみて下さい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみました。
試してみました。
今日は仕事が早く終わったので、ファミレスに寄りそこから、ブログを書いてます。
30〜40分くらいで時間を決めてネットで求人をみてみました。
ワクワク度が、2〜5まで割り振って、1が無いのが印象的で、あとは、やっぱり自分の中に答えが確実にあるんだなって、自分が生まれ持った才能っていうか、役割っていうか、興味が向いてる分野がある。
最近思うのは、疲れない仕事をしたい。
いい意味でね。
サボりたいとかじゃなく、やればやるほどやり甲斐ある仕事。
去年ストレスと疲労から、病気になったので、その影響です。
機会を見て、応募してみます。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「一度、ユーザーになってみる」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。59 ココロ美人1から 「人に期待せずに、自分に期待する」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.44『人に期待せずに、自分に期待する』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人から与えてもらおうと期待ばかりしてるいると、いつまでたっても幸せにはなれません。
人に何かをやってもらおうと期待するのではなく、自分が何をすべきかに焦点を当てて考えてみましょう。
あなたの手も足も口も耳も全部、人のためにあると考えてみるのです。
全部人のためにあるのなら、今から何かができるはずです。
周りにいる人のために何ができるか、考えてみて下さい。
それが一つでもわかったら、早速、実行をしてみるのです。
どんな些細なことからでもいいのです。
自分の力を信じて、やってみましょう。
そうしたら、自分にもできることがたくさんあることに気づくでしょう。
そして、あなたの中から自然と力が湧いてきます。
あなたは、あなたの中に潜む力を発揮することで、心の豊かさを手にできるのです。
その時はじめて、あなたは本当の幸せの意味に気づくことができるでしょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみました。
一番印象に残ったこと。
自分が周りの人の為に何ができるのか？
そのために自分の全身がある声があると思って、お客さんの工場内を
歩いてた時に、ウワーッと楽になりました。
不思議です。力が抜けました。
そして、↓これ読んで感動しました。
『あなたは、あなたの中に潜む力を発揮することで、心の豊かさを手にできるのです。
その時はじめて、あなたは本当の幸せの意味に気づくことができるでしょう。』
潜む力を発揮し、心の豊かさ手に入れ、本当の幸せの意味に気づくまで
やってみます。
絶対、大丈夫！
チェックリスト
やってみたら・・・
→「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」
明日は「仕事を探す時は、ワクワクするものを探す」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.44『人に期待せずに、自分に期待する』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人から与えてもらおうと期待ばかりしてるいると、いつまでたっても幸せにはなれません。
人に何かをやってもらおうと期待するのではなく、自分が何をすべきかに焦点を当てて考えてみましょう。
あなたの手も足も口も耳も全部、人のためにあると考えてみるのです。
全部人のためにあるのなら、今から何かができるはずです。
周りにいる人のために何ができるか、考えてみて下さい。
それが一つでもわかったら、早速、実行をしてみるのです。
どんな些細なことからでもいいのです。
自分の力を信じて、やってみましょう。
そうしたら、自分にもできることがたくさんあることに気づくでしょう。
そして、あなたの中から自然と力が湧いてきます。
あなたは、あなたの中に潜む力を発揮することで、心の豊かさを手にできるのです。
その時はじめて、あなたは本当の幸せの意味に気づくことができるでしょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみました。
一番印象に残ったこと。
自分が周りの人の為に何ができるのか？
そのために自分の全身がある声があると思って、お客さんの工場内を
歩いてた時に、ウワーッと楽になりました。
不思議です。力が抜けました。
そして、↓これ読んで感動しました。
『あなたは、あなたの中に潜む力を発揮することで、心の豊かさを手にできるのです。
その時はじめて、あなたは本当の幸せの意味に気づくことができるでしょう。』
潜む力を発揮し、心の豊かさ手に入れ、本当の幸せの意味に気づくまで
やってみます。
絶対、大丈夫！
チェックリスト
やってみたら・・・
→「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」
明日は「仕事を探す時は、ワクワクするものを探す」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。58 ココロ美人から 「意識の高い人と知り合う」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.39『意識の高い人と知り合う』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人間の能力には、大きく分けると知識と意識があります。
知識というのは、頭の中にどういう情報がインプットされているかという、
言わば学問の世界です。
過去に習ったこと、本で読んだこと、人から聞いた知識が頭の中に
インプットされています。
これに対して意識とは、人を思う気持ち、責任感、誠実さ、
自分自身を認められる心といった、本質を正しく見抜く目であり、
最後まで物事をやりとげる強さのことです。
こういう能力は、縁によって磨かれるものなのです。
意識の高い人と出会い、そういう人といつまでもおつきあいを
したいと思ったら、その人と同じようなレベルに近づこうという気持ちになります。
そのことによって、そのような空気の中で、知らないうちに自分の意識も高く
なっていくのです。
学問の学び、知識の取得だけでは、こういう成長はありません。
意識を高くしたかったら、人との素晴らしい縁に恵まれることが一番なのです。
自らの意識レベルをあげようと思ったら、
意識の高い人とつきあいましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみてみました。
自分の気の持ち方を改めたような感じです。
自分の思う、意識が高い人はこの本の著者佐藤さんなので、
この本文が、自分に語りかけているような感覚になりました。笑
同じようなレベルに近づきたい！まさにそう思う。
いつまでもおつきあいをしたい！これもそうです。
改めて、真剣に楽しんで、おつきあいをさせて頂ければと
思いました。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「人に期待せずに、自分に期待する」です。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.39『意識の高い人と知り合う』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人間の能力には、大きく分けると知識と意識があります。
知識というのは、頭の中にどういう情報がインプットされているかという、
言わば学問の世界です。
過去に習ったこと、本で読んだこと、人から聞いた知識が頭の中に
インプットされています。
これに対して意識とは、人を思う気持ち、責任感、誠実さ、
自分自身を認められる心といった、本質を正しく見抜く目であり、
最後まで物事をやりとげる強さのことです。
こういう能力は、縁によって磨かれるものなのです。
意識の高い人と出会い、そういう人といつまでもおつきあいを
したいと思ったら、その人と同じようなレベルに近づこうという気持ちになります。
そのことによって、そのような空気の中で、知らないうちに自分の意識も高く
なっていくのです。
学問の学び、知識の取得だけでは、こういう成長はありません。
意識を高くしたかったら、人との素晴らしい縁に恵まれることが一番なのです。
自らの意識レベルをあげようと思ったら、
意識の高い人とつきあいましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日もひとつ変えてみてみました。
自分の気の持ち方を改めたような感じです。
自分の思う、意識が高い人はこの本の著者佐藤さんなので、
この本文が、自分に語りかけているような感覚になりました。笑
同じようなレベルに近づきたい！まさにそう思う。
いつまでもおつきあいをしたい！これもそうです。
改めて、真剣に楽しんで、おつきあいをさせて頂ければと
思いました。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「人に期待せずに、自分に期待する」です。
ではでは。
1日ひとつ変えてみる。57 ココロ美人から 「自信を失いかけたら励ましてくれる人の所へ行く」
このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.36『自信を失いかけたら励ましてくれる人の所へ行く』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もし、あなたが自信を失いかけているとしたら、
一刻も早く自信を取り戻さなければなりません。
なぜから、類は友を呼ぶと言って、あなたが自信を失いかけてくると、
さらにあなたの自信をなくさせるような人が近づいてくるからです。
そんな状況の時には、心のギアチェンジをする必要があります。
あなたの心のギアを切り替える確実な方法は、
必ずあなたを励ましてくれる人に会いに行くことです。
人の心は環境によって明るくなったり、暗くなったりするもの。
励ましてくれる人に会うことによって、あなたの暗くなりかけた心は、
明るい心に変化していくことでしょう。
そうやって、あなたが自信を取り戻したら、
今度は明るい人が周りに集まってさらにあなたを元気付けてくれますから、
ますます自信が湧いてくるのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日も一日ひとつ変えてみました。
自信を失いかけていないですが。笑
そして気持ち良く励ましてくれる人も正直いないので、
今日は半日くらいずーっとと佐藤康行さんに
自分が質問した質疑応答の音声を数十回聴いてました。
自分のやってるこの、一日ひとつ変えてみる。を認めて頂いて、
それをさらに大きくしてくれて、
数ヶ月続けると大、大、大天才になるって音声です。
何度聴いても、希望の湧く音声でした。
認めて、励ましてもらって、本当に嬉しいです！
こんな人物になりたいって思いました。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「意識の高い人と知り合う」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。
ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）
このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。
各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。
1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。
そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。
第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.36『自信を失いかけたら励ましてくれる人の所へ行く』
（以下本文より一部抜粋）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もし、あなたが自信を失いかけているとしたら、
一刻も早く自信を取り戻さなければなりません。
なぜから、類は友を呼ぶと言って、あなたが自信を失いかけてくると、
さらにあなたの自信をなくさせるような人が近づいてくるからです。
そんな状況の時には、心のギアチェンジをする必要があります。
あなたの心のギアを切り替える確実な方法は、
必ずあなたを励ましてくれる人に会いに行くことです。
人の心は環境によって明るくなったり、暗くなったりするもの。
励ましてくれる人に会うことによって、あなたの暗くなりかけた心は、
明るい心に変化していくことでしょう。
そうやって、あなたが自信を取り戻したら、
今度は明るい人が周りに集まってさらにあなたを元気付けてくれますから、
ますます自信が湧いてくるのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今日も一日ひとつ変えてみました。
自信を失いかけていないですが。笑
そして気持ち良く励ましてくれる人も正直いないので、
今日は半日くらいずーっとと佐藤康行さんに
自分が質問した質疑応答の音声を数十回聴いてました。
自分のやってるこの、一日ひとつ変えてみる。を認めて頂いて、
それをさらに大きくしてくれて、
数ヶ月続けると大、大、大天才になるって音声です。
何度聴いても、希望の湧く音声でした。
認めて、励ましてもらって、本当に嬉しいです！
こんな人物になりたいって思いました。
チェックリスト
やってみたら・・・
「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」
明日は「意識の高い人と知り合う」です。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。
ではでは。
