一日ひとつ変えてみる。35 「いらない言葉はゴミ箱に捨てる」

一日ひとつ変えてみる。著者 さとうやすゆき

あきらめたら可能性もゼロになるよ、ココロの力はあなどれない！
P.111『いらない言葉はゴミ箱に捨てる』

以下本文より一部抜粋

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自分とは違う意見にふれることで人は成長します。
でも聞かないほうがいい意見もあることを知っていますか？

たとえば口ゲンカがいい例です。
もうやめようと思っているのに、相手が言い返してくるから、
ついつい「だって」と自分も言い返す。
そのうちに論旨がずれていって、ココロにもないことまで言い合ってしまう。

そんなときは、目の前に大ぶりのゴミ箱があるとイメージしましょう。
そして相手の無意味な言葉を全部、そのゴミ箱にポイポイと放り込んでいくのです。

口ゲンカに発展しそうなら、自分からは決して反論しません。

相手の言葉をいちいち頭で理解する必要もありません。
共感もしなくてよし。

必要のないメモ書きくらいに考えて、読まないままくしゃくしゃに丸め、
ゴミ箱にポイッと捨ててしまします。

ゴミ箱にたまったゴミの山は、ココロの焼却炉で燃やしてしまいましょう。
パソコンのゴミ箱を空にするように。

聞く必要のない言葉は、聞かないのが一番。
ゴミ箱に捨てて、さっさと忘れてしまいましょう。

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今日のは、口げんかになりそうな時に
相手の無意味な言葉を全部、ゴミ箱に放り込んでいく。
という話で、読んでみただけでココロが晴れる内容でした。

聞く必要のない言葉は、聞かないのが一番。
楽ですね。
ぜひ口ケンカになりそうな時に試してみます。



明日は「夜は難しいことを考えない」です。
ではでは。

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一日ひとつ変えてみる。クリアーできてない変えてみる。

・「簡単なことからやりとげる（苦手なものにもう一度トライ）」