一日ひとつ変えてみる。25 「一日ひとつ自分をほめる」

一日ひとつ変えてみる。著者 さとうやすゆき

一日ひとつで、すべてがよくなる！
P.27『一日ひとつ自分をほめる』

以下本文より一部抜粋

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自分の欠点を並べて、ますます自分の評価を下げてしまう人がいますが、
こんなクセとは今すぐ決別しましょう。

そして、できないことのかわりに、できることを見つけてください。

「パソコンを打つのは遅いけど、手書きの字はすごくキレイ」など

人は誰でも、できないことと同じ数だけ
できることを持っています。
自分にできないことがあったら、そのかわりに必ず何か
できることがあるのです。

人生は自分の思った通りにつくられていきます。

どんなに小さいことでも認めてほめてあげれば、
潜在意識にしっかりインプットされます。

すると、どんどん自信がついて器自体が大きくなります。
大きくなった器で頑張れば、さらにレベルの高いことも
こなせるようになるのです。

一日の終りに、今日頑張ったことをひとつ見つけて、
自分をほめましょう。

自分にできることをどんどんみつけてみよう！

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自分がハッとした部分

自分の欠点を並べて、ますます自分の評価を下げてしまう人がいますが、
こんなクセとは今すぐ決別しましょう。

決別します！

自分にできることを、自分をほめてみました。
めっちゃ気持ち良かった。
ほんとに。
毎日続けて器を大きくします！

ではでは。
明日のひとつ変えてみるは、「簡単なことからやりとげる」