1日1つ変えてみた。2巡目59『自信を失いかけたら、励ましてくれる人の所へ行く』(ココロ美人1より)

このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。


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ココロ美人2。著者 佐藤康行
(以下あとがきより)

あなたという最高に美しい花は、
ほんの小さな一歩から咲きはじめます。

ちょっとした行動パターンや、物事の捉え方を変えるだけで、
こんなにも世界が違ってくるのかと、大きな変化に驚いた人もいるはずです。

けれど、「ちょっとやってみたけど、ほんの少ししか変化を感じない」
と思った人もいるかもしれませんね。
それでもいいのです。

「小さな変化」がとても大切なのです。
その「小さな変化」を認めて下さい。

小さな変化はちょうど、種から芽が出たようなものだと思って下さい。
どんなに立派な大樹も、はじめは小さな芽なのです。

その芽に水や土、肥料、太陽の光があって芽が育ち、
大きな幹に成長し、芽が出て花が咲き、実をつける。

そして、やがては嵐にも負けないような大樹になるのです。
これが完全に習慣として身についた姿です。
あなたの中にはすでに、大きく立派な樹木の種があるのです。

そして、あなただけの最高のあなたらしい
美しい花を咲かせることができるのです。

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ココロ美人 著者 さとうやすゆき

第一章 自分を心から好きになるレシピ

P.36『自信を失いかけたら励ましてくれる人の所へ行く』

（以下本文より一部抜粋）

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もし、あなたが自信を失いかけているとしたら、
一刻も早く自信を取り戻さなければなりません。

なぜから、類は友を呼ぶと言って、あなたが自信を失いかけてくると、
さらにあなたの自信をなくさせるような人が近づいてくるからです。

そんな状況の時には、心のギアチェンジをする必要があります。

あなたの心のギアを切り替える確実な方法は、
必ずあなたを励ましてくれる人に会いに行くことです。

人の心は環境によって明るくなったり、暗くなったりするもの。


励ましてくれる人に会うことによって、あなたの暗くなりかけた心は、
明るい心に変化していくことでしょう。

そうやって、あなたが自信を取り戻したら、
今度は明るい人が周りに集まってさらにあなたを元気付けてくれますから、
ますます自信が湧いてくるのです。


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はい、今日も1日１つ変えてみました。

昨日の引き続きで、今年の目標達成をサポートしてくれる方に
会ってはいないですが、久しぶりに連絡してみました。

そして明日は、著者の佐藤康行さんの所へ
行ってきます。

ま、そもそも自信を失ってはいないんですが。

話変りまして今日は、仕事終わりで
鍼に行ってきました。

鍼のお店？を変更しました。
若い先生ですが、効果てき面です。

気持ちまで、回復していきます。
感謝。ありがとうございます。

その道中で、コンビニの店員の男性と
街行く男性、目が合った時自然な良い笑顔でした。
強い人間が出せる笑顔ってあるのかな。
ボクシングジムの輪島さんも、目が合った瞬間、満面の笑みでした。

さて、GW前後が一年間での最大の繁忙期なので
もう一踏ん張りします。

まー明日は休みなんですが。笑
気分転換に飲みにいってきまーす。


最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
よかったらまた明日。
ではでは。


「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」

進化回復ノート （20枚目）
→書いた
書いてない

今月分の黄金の谷の法則　実践プログラムのワークシート
→書いた
書いてない

簡単なこと且つ、やりたくないことから
→やり遂げた
やり遂げてない

声かけの練習
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→してない

好みの女性に声をかけて笑い反応を
とれた
→とれてない

明日の一日ひとつ変えてみる。は
「意識の高い人と知り合う」です。(ココロ美人１から)