1日1つ変えてみた。2巡目26『会う時１０分、相手のいいところを思い浮かべる』(1日1つ変えてみる。より)

このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。


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ココロ美人2。著者 佐藤康行
(以下あとがきより)

あなたという最高に美しい花は、
ほんの小さな一歩から咲きはじめます。

ちょっとした行動パターンや、物事の捉え方を変えるだけで、
こんなにも世界が違ってくるのかと、大きな変化に驚いた人もいるはずです。

けれど、「ちょっとやってみたけど、ほんの少ししか変化を感じない」
と思った人もいるかもしれませんね。
それでもいいのです。

「小さな変化」がとても大切なのです。
その「小さな変化」を認めて下さい。

小さな変化はちょうど、種から芽が出たようなものだと思って下さい。
どんなに立派な大樹も、はじめは小さな芽なのです。

その芽に水や土、肥料、太陽の光があって芽が育ち、
大きな幹に成長し、芽が出て花が咲き、実をつける。

そして、やがては嵐にも負けないような大樹になるのです。
これが完全に習慣として身についた姿です。
あなたの中にはすでに、大きく立派な樹木の種があるのです。

そして、あなただけの最高のあなたらしい
美しい花を咲かせることができるのです。

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一日ひとつ変えてみる。著者 さとうやすゆき

あきらめたら、可能性もゼロになるよ！ココロの力はあなどれない！

P.86『会う前10分 相手のいいところを思い浮かべる』

以下本文より一部抜粋

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初対面の相手に会うときは、多かれ少なかれ不安がよぎるものです。
何を話そうか、話は盛り上がるのか、相手は自分にどんな印象を持つだろうか。

初めて会う人なら、

「どんなひとなんだろう」→「きっといい人だ」→「早く会いたい」

と言葉にして、イメージを膨らませていきます。
待ち合わせの10分くらい前から、少しずつテンションをたかめていくのです。

たとえ初対面であっても、人は自分に対して相手がいいイメージを持っていくるかどうかを
敏感に察知します。そして、理屈抜きで、自分に好感を持ってくれている相手のことを
好きになります。

以前会ったことのある人なら、
相手の良い印象を思い浮かべながらテンションを高め
ましょう。


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はい、今日も1日１つ変えてみました。

今日は半年に１回の茨城県への配達でした。
遠かったー。都内から茨城県。
でも自然がたくさんあり癒されました。

自分の苦手な先輩と。
苦手な先輩から、自分の器を広げてくれる先輩へと変えようと今日の帰り思いました。
2人でです。
いつもは1人で配達なのですが、1人では出来ない量と作業なので。

出勤中から、良い人だなぁと。
何回も唱え、してもらったことや美点を発見しながら、バイクで集合先に向かいました。
いつもより断然ココロが軽いです。

車の中で、２人の時も、自分の心の中で浮かんで来る言葉を
形からでも変えてみました。

素晴らしいですね。とか
大好きです。とか
本当は何て言って欲しいのかな？
本当は何が言いたいのかな？
などなど。

桜もちらほら咲いていて
北関東の山と、雲がとても綺麗に見えました。
そんな1日でした。

ココロは自由自在。
なんだなと、ブログ書いてて気付きました。
自分の頑固、こだわりを形からでも捨てると
新しく見えてくる景色。

自分の心の器を広げてくれる先輩。
ありがとうございます。

今日も簡単なことから、やり遂げました。
スーッキリして、スカーっとして、明日からも
また頑張れる気持ちになれました！

今日の黄金の谷

先輩と社長の家にお邪魔しに行った時に
社長のお母さんから、野菜とドレッシングなど
食べ物を頂いたことです。


チェックリスト
やってみたら・・・


「まだまだ」
→「もう少し」
「できた！」

進化回復ノート （14枚目）
→書いた
書いてない

今月分の黄金の谷の法則　実践プログラムのワークシート
→書いた
書いてない

簡単なことから
→やり遂げた
やり遂げてない

声かけの練習
→した
してない

好みの女性に声を
かけた
→かけてない

明日の一日ひとつ変えてみる。は
「あなたから質問をする」です。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
よかったらまた明日。

ではでは。