1日ひとつ変えてみる。55 ココロ美人から 「やる気が起きないのは、本当にやりたいことが見つからないから」

このブログは、「一日ひとつ変えてみる。」「ココロ美人 1」「ココロ美人 2」を
実際に実践してみたときの変化を書いたものです。


ココロ美人。著者 佐藤康行
（前書きより、一部引用）

このレシピはシンプルでカンタンですが、その効果、パワーは絶大です。
できる、できないではなく、あなたの好きなところから、まずやってみましょう。

各レシピには、やってみたら、どうだったかのチェックリストも作りました。
「まだまだ」「もう少し」「できた！」の3段階がそれぞれ3回ずつあります。

1回目「まだまだ」だったとしても、気を落とさないで下さい。
大切なのはまずやってみること、そして前回の自分と比べて、どれだけ成長したか、なのです。

そして、愛されオーラを発してください。
その愛されオーラで、周りの人まで幸せにしてあげるのです。
愛されオーラを全開にすれば、思いもよらない幸せが手に入れられること、
間違いありません。

第一章 自分を心から好きになるレシピ
P.32『やる気が起きないのは、本当にやりたいことが見つからないから』

（以下本文より一部抜粋）

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あなたが子供の頃、オモチャで一生懸命遊んでいた頃のことを思い出してください。

最初は楽しくて毎日そのオモチャで遊んでいたのに、やがて飽きる時がきます。
それは、あなたが成長しているから。

しかし、あなたが成長したら、その成長したあなたにとって、もっと面白いオモチャがあるのです。
それまで遊んでいたオモチャに飽きてしまってから、もっと面白いオモチャを発見するまでには、
少々のデットスポットがあります。
その時に、あなたは虚しくなったり、寂しくなったり、やる気が起きなくなったり、
落ち込んだりすることがあるのです。

つまり、やる気が起きなくなっているというのは、あなたが成長している証拠でもあるのです。
だから、何も心配することはありません。

そしてなるべくそのデッドスポットの時間を短くするためには、
早めに次のオモチャを発見しましょう。

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はい、今日もひとつ変えてみました。
この本は、文章と4コマ漫画がセットになっています。

えー、やる気が起きない例として仕事が挙げてあり、
次の職を探すという漫画になっています。

自分も求人情報をみてみました。
見てみてワクワクします。
やりたいことは漠然とぼんやりと自分の中に存在します。

本文にもある、次のオモチャを発見しましょう。って所を読んで、
少しハッとしました。

この一日ひとつ変えてみるが、今の自分にとってオモチャになりつつある！
はっきり言って一日ひとつ変えてみて、新しい自分、前よりもポジティブな自分に出会える
生まれ変わったような感覚になる、そんな日々を送るのが楽しいです。

そして昨日のブログに書いた。
相手の満月に、相手を愛そのものという前提で接する。

仕事中、めっちゃ苦手な先輩に、実践してみました。
意識することで、ちょっとした行動に現れたり、
もっと最初の頃はこうしてたなとか、
少しオレ傲慢になってたなって、気づきました。

最後に先輩から優しい雰囲気から出てくる言葉をもらって
些細なことですが嬉しかったです。

些細なことの連続で、一日の気分が良くなったり悪くなったり、
まぁ些細な出来事をどうとらえるか、ってことが重要なのですが、

これでよかった。

ここ2、3年辛いと思われることの連続だったので、

心から、これでよかったと思えるように。
2017年もあと2ヶ月切りましたけど、期限を決めた12/26まで
一日ひとつ変えてみます。

そして、12/26から、また続けると思います。


チェックリスト
やってみたら・・・

「まだまだ」
「もう少し」
「できた！」



明日は「弱さを全部さらけ出す」です。
ではでは。